Session en présentiel

Vendredi 20 mars 2025 de 19h30 à 22h30

Metz - Centre (57)

Les informations sur le lieu vous serons communiquées 72h avant la session. 

Merci d'amener votre bouteille d'eau, d'éviter de consommer des excitants (café, alcool, cannabis, etc) dans les 24h avant la session. 

Portez des vêtements confortables, amenez un petit coussin si vous le souhaitez. 

Ces sessions s’adressent à celles et ceux qui cherchent une traversée radicale de leur paysage intérieur — un travail exigeant, guidé, conçu pour marquer un seuil.

Contre-indications : grossesse, épilepsie / antécédents de convulsions, trouble psychotique ou vulnérabilité psychotique (et plus largement décompensation psychiatrique), maladie cardiovasculaire ou antécédents sévères (angor/IDM/AVC, insuffisance cardiaque, hypertension non contrôlée), anévrisme, pathologies oculaires type glaucome / décollement de rétine, asthme sévère / pathologie respiratoire importante, chirurgie récente, et certaines atteintes sévères (ex. insuffisance rénale) — avis médical recommandé si doute.